Sergio Mujica
Presidente de Santiago Runners


Sergio Mujica
La otra cara de la desgracia

Autoridades, iglesias, empresarios, instituciones públicas y privadas, todos unidos remando para el mismo lado. Qué decir de esos miles de generosos chilenos que van acogiendo a allegados con quienes van a dividir lo poco o nada que tienen y quién sabe por cuanto tiempo. Esa sí que es Gente Linda, así, con mayúscula. Vamos Chile, ponte de pie y... ¡corre!...

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Sergio Mujica
Tradiciones

"Santiago Runners en sus 20 años de vida ha acumulado muchas buenas costumbres que tienen que ver con la caballerosidad, los buenos modales deportivos y el respeto irrestricto a las bases de cualquier competencia. Esto incluye por ejemplo el no subir jamás a una vereda para acortar distancia, correr con la tenida institucional, con el número de competencia asignado que es personal, no desconocer nunca la opinión de los organizadores y muchas otras buenas prácticas que destacan la solvencia ética de sus socios"....

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Sergio Mujica
Periodista versus Corredor

En esta epoca del año los runners estamos de moda. Varias de las más importantes maratones del mundo se corren en estas fechas y los medios de prensa se preocupan de nosotros. Fue así que hace unos días me visitó un periodista para pedirme algunos datos referidos a la Maratón de Nueva York y terminamos conversando de eso que siempre le inquieta a la gente que no corre y que a todos nos preguntan a menudo... y usted por qué corre?...

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Sergio Mujica
La gran prueba, una vez más…

Hace varios meses unos veinte amigos y amigas, socios del Santiago Runners empezamos a entrenar para correr la maratón de Twin Cities en Minneapolis, impulsados por un nativo: Don Welch, hombre bueno, hoy residente en Chile. Trabajamos duro en los meses fríos pero sabíamos que la recompensa era grande. Íbamos a participar de una de las carreras más bonitas de Estados Unidos....

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Sergio Mujica
Sálvese el que pueda

Corro bastante por la calle de noche y he aprendido a fuerza de porrazos y malos ratos, tomar ciertas precauciones que quiero comentar junto con algunos consejos que les van a ayudar....

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Sergio Mujica
Así guardo los recuerdos

Hace muchos años me encontraba en una librería recorriendo los pasillos de libros de deporte y encontré un anillado que decía "Diario de entrenamiento". Resultó ser un diario de vida del corredor y desde entonces se transformó para mí en una curiosa adicción que me ha reportado entretención y beneficios....

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Sergio Mujica
Al Cesar lo que es del Cesar… Y a Vitacura lo que le corresponde

Hoy mientras corría por Monseñor Escribá en Vitacura, reflexionaba sobre el tremendo apoyo que da al deporte en general y a nosotros los corredores en particular, esta comuna por la notable preocupación de sus autoridades....

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Sergio Mujica
Corredores en problemas

No vayan a pensar que tengo algún grado de “perrofobia”, por el contrario, tengo perros. Me gustan todas las razas y también los quiltros por ser tan “aperrados”, valga la redundancia. Pero ocurre que el tema de los perros vagos en Chile ya es un asunto delicado que las autoridades no pueden seguir eludiendo y tienen que abordar de una vez por todas....

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Sergio Mujica
Una pena, pero el corredor promedio no existe...

La desmotivación es el enemigo número uno de los runners y por eso hoy he querido tocar este punto porque, como en toda actividad humana, es bueno conocer a nuestros oponentes para enfrentarlos cuando se acercan....

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Sergio Mujica
Buscando el término medio

Para correr por muchos años es indispensable buscar hasta encontrar un término medio que nos brinde el placer de correr. ¿Cómo reconocer ese punto medio? eso es lo difícil, porque si corremos demasiados kilómetros estamos arriesgando una lesión y si corremos pocos, nos sentimos muy mal pensando que no vamos a obtener los tiempos deseados o que no estamos progresando como quisiéramos....

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Sergio Mujica
Ir por más

Para conseguir resultados hay que abandonar las zonas de comodidad a las que estamos acostumbrados e ir siempre por más. Aprovechar cada buen día en que tengamos las posibilidades y ganas para agregar uno o dos kilómetros más....

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Sergio Mujica
De corredor a maratonista: un paso natural

Cruzar la meta de los 42,2 kms no es algo menor y deja una huella muy profunda. He conversado reiteradamente este tema con amigos y amigas de todas las edades y es curioso observar como ciertas cosas se repiten para todos....

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Sergio Mujica
Personajes de calidad

Me gustaría referirme a alguien bastante especial. Ya lo he dicho, en el running he tenido la fortuna de conocer gente fuera de serie y algunos me han distinguido con su amistad. Mientras tomábamos el habitual café post entrenamiento llegó a nuestra mesa una amiga extraordinaria de quien quiero contarles....

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Sergio Mujica
Un gran día

Difícil describir lo que vivimos el domingo 5: el día deportivo con participación masiva más importante que haya tenido nuestro país en su historia. Los recuentos indican que fuimos casi 25 mil los corredores que llenamos las calles con esfuerzo y mucha alegría....

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Sergio Mujica
Maratón de Santiago: Faltan sólo seis días…

El próximo domingo vamos a disfrutar corriendo por Santiago, que por una vez en el año cierra sus calles para que los deportistas las ocupen. El circuito implica el paso por seis comunas de la capital y ese no es un tema menor para los organizadores como no lo es todo el armado de una carrera de esta envergadura con sus 16 mil participantes....

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Sergio Mujica
Es que no me alcanza el tiempo para correr

Es en esta época cuando más oigo decir: "me gusta correr pero es que no tengo tiempo para eso". Y es verdad, aunque resulte absurdo, nuestra vida acelerada no nos deja mucho tiempo para nosotros mismos que, al fin de cuentas, somos lo más importante que tenemos....

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Sergio Mujica
Para qué ser socio del Santiago Runners Club

Empecé a disfrutar de la larga lista de beneficios que da una organización como el Santiago Runners en su calidad de ser la primera agrupación de corredores de Chile....

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Sergio Mujica
Por los senderos del sur

Si bien disfruto del precioso paisaje, de los silencios y todo lo que esta generosa naturaleza provee, también echo de menos la compañía de los amigos corredores, esos con quienes entrenamos y vamos conversando de los temas más diversos, importantes e intrascendentes, mientras los kilómetros y las horas van pasando....

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Sergio Mujica
Todos vamos a ganar

Después de algún tiempo participando en competencias, sabiendo que no ganarás, pero con la voluntad de dar todo lo que mejor puedas. Hay algunos que abandonan pero son los menos y los que insistimos una y otra vez vamos moldeando otros valores como la perseverancia, la resistencia a la adversidad y al dolor, la amistad, el respeto y la tolerancia....

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Sergio Mujica
Celebraciones y el día después

Por ejemplo, el 25 de diciembre es entretenido ver como los niños, a veces acompañados de sus papás en pijamas, tratan de domar una bicicleta reluciente o empujar a un hermano menor en un carrito....

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Sergio Mujica
Un runner es un runner… y se le nota

En las grandes carreras masivas, es todavía más fácil distinguir a un runner porque este nunca va a pelear un espacio para estar en la primera línea de largada. El runner sabe que ese lugar se consigue corriendo y no empujando. El runner nunca va a acortar camino subiéndose a la vereda o cruzando por una plaza porque eso es para los más débiles....

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Sergio Mujica
Vamos runners... a seguir corriendo

Esta época del año es sin dudas la mejor para el running y hay que aprovecharla: buena temperatura, menos smog para los que vivimos en Santiago, amanece más temprano y se oscurece más tarde. Agreguémosle las buenas carreras que se aproximan como los masivos10k de Nike en Santiago y para los que no la han corrido, muy recomendable la Maratón y ½ Maratón de Viña....

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Sergio Mujica
Correr para descansar

Mientras corro por las calles en mi ciudad o en cualquier lugar del mundo, disfruto distraído y alejado de las presiones de la vida. Dejo a un lado las preocupaciones, me olvido del reloj, miro y aprendo. Veo a los niños en los parques, puedo apreciar intensamente la naturaleza y siento mi cuerpo, algo casi olvidado hoy en día....

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