Diego Banfi
Corredor de Carreras de Aventura
Asumo que soy competitivo, siempre lo he sido, me gusta ganar, me motiva ganar, al ganar empieza un círculo virtuoso en mi vida, veo la vida de otra forma, el deporte se vuelve más prioritario, me dan ganas de entrenar más... y de escribir más....
Continúe leyendo "Por fin un podium!"
Luego de un comienzo de carrera muy bueno en MTB, debimos conformarnos con el 7° lugar básicamente por errores propios....
Continúe leyendo "Superando el Fracaso"
La próxima semana se viene la 1ª fecha del Columbia Challenge, será en Santiago, de día, de sólo 7 hrs. Sin duda, una gran oportunidad para probar este deporte, pues la categoría Debutantes, según los organizadores estará suavizada....
Continúe leyendo "Mujeres vs. hombres"
Tendremos muchas carreras de MTB maratón, trekkings y Aventura por lo que estamos entrenando muy duro para correr todo lo que podamos....
Continúe leyendo "Al fin comienza la nueva temporada"
Es importante planificar y aquí va una pequeña ayuda, considerando algunas de las carreras que existen y que son interesantes de considerar....
Continúe leyendo "Programando el 2009"
Me atrevo a decir que en cada ciudad o pueblo de Chile hay un cerrito cerca al lado, ¿por qué no se suben, por qué no se ven tantas personas en los cerros, y en cambio se ven muchas más corriendo por las calles?...
Continúe leyendo "(Difundamos) el Trail Running. Ultramaratón de Los Andes"
Después de una primera mitad de año sólo media, con resultados “ahí no más”, con muchas lesiones, poco entrenamiento, acostumbrándose a la vida con hijo, con operaciones de miembros del equipo, con mucha pega y stress, pero salvada por el solo hecho de hacer deporte con tus amigos, decidí meterme a un gimnasio para ponerme en forma nuevamente....
Continúe leyendo "¿Cambio de Rumbo?"
Las carreras de aventura son muchas veces como una montaña rusa de emociones, vas perdiendo, vas ganando, vas motivado o vas absolutamente desmotivado, vas con mucha energía o no te queda nada. Hay muchos corredores que recomiendan manejar tus emociones, sin embargo, a mí me gusta la “montaña rusa”....
Continúe leyendo "Corriendo sin mapa"
Ya terminaba el año 2004, y en una fiesta familiar de Navidad, de esas en que llega el viejo pascuero como a las 3 PM, y a los niños se les dice “lo ví detrás de la casa, pero justo se fue”, estaba el que sería mi partner de equipo por el año 2005, 2006 y 2007, Ramiro Ovalle....
Continúe leyendo "Cómo llegué a las carreras de aventura"
Estaba motivado, bien entrenado, al igual que mis Partners. Con la responsabilidad de reemplazar al insustituible Canuto Errázuriz, tenía la misión de llevar al team al éxito. Pero los llevé al rotundo fracaso....
Continúe leyendo "Yo sí puedo!!"
A pocas horas de la 1ª fecha del Circuito Columbia Callenge 2008, a correrse en Lampa, a pocos kilómetros de Santiago, daré algunos consejos prácticos y otros no tanto a los deportistas que participarán en este nuevo desafío....
Continúe leyendo "Consejos prácticos para Debutantes, Amateurs y Pro"
Tener un objetivo deportivo, el que sea, te motiva, te hace entrenar mejor, y cuando cumples ese objetivo te sientes un campeón, te sientes “olímpico”, te sientes invencible: Te sientes un verdadero superatleta....
Continúe leyendo "¿Somos Superatletas?"
Para entrenar una carrera de aventura, y pasarlo bien en ella, poder disfrutar llegar a la meta y saber que dejaste todo por eso, efectivamente es muy recomendable tener muchos kilómetros en el cuerpo....
Continúe leyendo "¿Cómo entrenar una Carrera de Aventura?"
Las carreras de aventura mezclan perfectamente los aspectos físicos y mentales; fuerza física e inteligencia; potencia, resistencia y velocidad, “garra” y estrategia, fuerza personal y trabajo en equipo; entretención, tedio y desafío; frustración, perseverancia y superación, planificación y acción, entre otros aspectos....
Continúe leyendo "¿Qué es una Carrera de Aventura?"
Una aventura muy bien llamada “increíble”, que por segunda vez en Chile y el mundo, el hombre y “su mejor amigo” se unen como equipo para desafiar el rigor de una dura prueba física y mental, con un entorno siempre espectacular....
Continúe leyendo "Aventura Increíble"
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