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Susana Rebolledo
Maratonista

Todo comienza con unos pocos metros alternando caminata y lo que la respiración nos permite trotar, a las pocas semanas sin darnos cuenta estamos trotando algunos cientos de metros, con el paso de los meses esos kilómetros lo realizamos trotando, poco a poco vamos aumentando distancia pero también el cuerpo cada vez se siente más cómodo y liviano a pesar de recorrer más distancia y a mejores  ritmos, vemos que la ropa nos queda grande, bajamos de peso y tenemos más energía.

Tras unos meses de entrenamientos casi diarios nos atrevemos y decidimos inscribirnos a la carrera más mediática de nuestro país o la de mayor referencia que tengamos de nuestros compañeros de entrenamiento, por un lado salimos un poco frustrados por la cantidad de minutos que nos sacan los primeros, pero por el otro nos alegramos de terminarla y nos animamos a probar futuras carreras por el buen ambiente que  encontramos.

Cada detalle es fundamental para mejorar, así que el peso y la alimentación son ahora una obsesión para nosotros, tratamos de evitar las comidas chatarra y control exhausto de calorías.

En una de esas carreras conocemos a corredores más experimentados que pertenecen a un club de atletismo, es cuando entonces decidimos ser corredores aficionados e inscribirnos en algún grupo de entrenamiento para poder así seguir nuestra progresión, bajo la mirada de un entrenador o corredor más experimentado que nos asesora, explica y ayuda en nuestros entrenamientos diarios.

Los entrenamientos ya no son simples trotes, cada día tenemos un entrenamiento programado y variado, que no comprendemos y vamos de vuelta a pedir ayuda  a los más experimentados, para que nos indiquen  cómo se debe realizar… y nos equivocamos porque no lo entendemos por completo, nos cansamos, enojamos y decimos… NO CORRO MÁS… pero al cabo de unos días nuevamente estamos preparando la ropa para entrenar y llamando a los compañeros de entrenamiento para averiguar dónde se juntarán a entrenar o qué toca de entrenamiento ese día.

El descanso ahora es el mayor bien que poseemos, incluso nos afecta la vida social, para aprovechar lo máximo posible nuestro merecido descanso, ya que los que no realizan deporte, no entienden que nos gusta levantarnos temprano, de la misma forma como nos acostamos… todo con el fin de mejorar segundos o tal vez minutos en alguna prueba de 10 kms o maratón… quién sabe lo que nos proponemos para nuestro interior… nuestro más intimo secreto.

Cada año los tiempos mejoran y el puesto en las competencias en que participamos también, cada vez nos lo tomamos más en serio, cada vez queremos entrenar más, correr más rápido… al final esto nos hace feliz… de una forma u otra nos ayuda a escapar de los problemas diarios,  olvidándonos y aislándonos por completo de la sociedad en que vivimos.

Los pensamientos ya no están centrados 100% en los estudios o el trabajo, sino que algo del tiempo le dedicamos a analizar las series del día, la mayor ilusión es pasar cada 400 en el ritmo programado, correr los kilómetros en menos de 4 minutos o hacer una maratón en x tiempo… etc.

Para poder soportar los tremendos entrenamientos recurrimos a las ayudas de productos para deportistas que nos prometen mejorar los resultados en los entrenamientos o competencias, nos leemos todos los artículos médicos, referencias, comentarios en los blogs de estos productos… que al final si logran sus resultados favorables, como por ejemplo el ENDURUS  de MMUSA.

Como casi el que no quiere la cosa, llevamos una vida de atleta de élite pero sin serlos, nos hemos transformados en auténticas máquinas de realizar ritmos en los entrenamientos, cada día hablamos con más propiedad de series, ritmo, volumen de entrenamiento y finalmente disfrutamos más cuando es más difícil.

El correr es para nosotros como el agua que bebemos o el aire que respiramos sin él nuestras vidas no tendría sentido y estaríamos completamente perdidos.

Sólo las lesiones pondrán fin al inconformismo que tenemos aunque cuando nos hayamos recuperados de nuevo volveremos a empezar con el juego de la evolución del corredor.

Saludos y nos vemos en el asfalto...
Susana Rebolledo
Agradecimientos
New Balance Chile  www.newbalance.cl
MMUSA www.mmusa.cl
Grupo de Entrenamiento “FIERAS RUNNING”
La Familia y amigos