Carlos Aguilera
Corredor de carreras de aventura
Hace tiempo que he tenido ganas de compartir mi pensar respecto a este tema, y me he tomado la libertad de escribir al respecto, pero antes algunos datos que logre obtener:
Según las estadísticas actuales, al año 2010 Chile tendrá 4.350.969 personas obesas. De ellos 2.732.015 corresponderán adultos, 1.294.649 serán niños y 324.305 adultos mayores. Si le agregamos la población con sobrepeso, equivalente a 4.679.400 personas, se alcanzaría un total de 9.030.369 individuos, potenciando el riesgo a sufrir diabetes del tipo2, que el año 2010 podría afectar a 1.500.000 personas, el doble de las actuales 750 mil; además de otros riesgos asociados como enfermedades coronarias, infartos cerebrales y cáncer de colon.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), señala que la obesidad y el sobrepeso han alcanzado carácter de Epidemia a nivel mundial. Más de 1.000 millones de personas adultas tienen exceso de peso y de ellas, al menos 300 millones son obesas. Chile no queda fuera de éstas cifras, la obesidad y el sobrepeso:
· afectan al 25% en niños menores de 6 años
· al 35% entre 7 y 9 años
· a 20% en escolares entre 10 y 19 años
· 38% en adultos entre 20 y 49 años, proporción que es mayor en las mujeres, y aumenta con la edad y significativamente superior en los niveles socioeconómicos más bajos.
· un 50% en adultos mayores de 50 años.
· un 33,4% de las embarazadas también sufre esta enfermedad.
Según la Asociación Americana del Corazón, sólo el 25% de los escolares norteamericanos realiza actividad física a diario y los menores de 18 años ven, en promedio, casi cuatro horas de televisión al día.
Una situación que, hasta ahora, se creía que afectaba a los países desarrollados. Sin embargo, un nuevo estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) demuestra que no es así. La investigación ahondó en los hábitos de 72 mil jóvenes en países de América Latina, África, Asia y Oriente Medio. ¿La conclusión? El 23,9% de los chicos y el 28,7% de las chicas son sedentarios y no realizan actividad física suficiente.
El sedentarismo fue medido por la cantidad de días a la semana en que los escolares realizan actividad física. En el caso de los varones, el mejor ubicado en la lista fue Uruguay, donde en promedio se ejercitan cuatro días a la semana. En tanto, las mujeres de India son las más activas, practicando actividad física tres días por semana. Si esos países lideran a nivel mundial los índices de actividad física, la realidad de Chile es totalmente opuesta. Nuestro país y Venezuela presentan los números más deficientes en Sudamérica: mientras los hombres practican ejercicio sólo dos días a la semana, las mujeres lo hacen en apenas uno.
Con estos antecedentes claramente no podemos pedir mucho a nivel de cultura deportiva y como nuestra sociedad valora el deporte, por lo tanto a los pocos que valoramos el deporte los invito a contagiar al resto con el valor que tiene el hacer actividad física, y a no mirar en menos a quien no es deportista de alto rendimiento o no tiene las mejores marcas, todos tenemos distintos objetivos unos recreacionales otros competitivos lo importante es hacer actividad física y a beneficiarse con eso, por eso es que animen a la señora que sube el San Cristóbal en bicicleta a su ritmo, al gerente que quiere ir al maratón de Nueva York, al sacrificado fondista que entrena sin parar, al campeón y al amateur, siempre vean lo positivo ya que somos pocos y debemos ser mas.
Agradecimientos:
Revista Outdoors
La Segunda Online
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| Posteado por: Álvaro 03/03/2011 10:59 [ N° 1 ] | De acuerdo a datos algo añejos 10% de la población en Chile realiza actividad física y/o deporte tres veces a la semana a lo menos media hora.... |
| Posteado por: sebastian 14/03/2011 14:16 [ N° 2 ] | Don Carlos |
| Posteado por: constanza sepulveda 02/10/2011 16:02 [ N° 3 ] | realmente es necesario que todas las personas de nuestro país mantengan una actividad física activa, para así ser un país con la menor cantidad de personas sobrepeso, en nuestro país hay muchos lugares en donde se puede practicar deporte, no es necesariamente que sea un deportista profesional que tenga una buena resistencia y buen estado físico,pero todos podemos practicar la actividad fisica en cualquier lugar de chile, como en la plaza,en el gimnasio,y muchos lugares mas.Pero no se puede obligar a nadie a practicar deporte, esto debe ser voluntario y debe tener ganas para el deporte. realizando y preparando el estado físico tendremos menos posibilidades de enfermarnos del corazón u otra enfermedad por estar en un lato porcentaje de personas sobrepeso, contagiemos el animo para practicar algún deporte. |
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